●個人セッション(心理カウンセリング)

初回はお試し料金でご利用下さい。次回以降の予約する必要もありません。安心してお申し込み願います。

当日用意が必要なものは特にありません。話を整理する必要もありません。ただ、会場に足を運んでいただくだけで大丈夫です。セッションの時間は自分のための自分自身の時間です。グダーッとリラックスして、何でもお好きなことをお話しください。

一緒に気持ちを大切にしながら、ご自身の望まれる方向への決断と行動をサポートしていきます。また、私たちには守秘義務があります。安心してご相談いただけるよう努めさせていただきます。

カウンセリングルームは、「谷町九丁目駅」7番出口から徒歩5分の場所にあります。遠方の方はSkypeカウンセリングも承っております。

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「頭の中がなんだかぐちゃぐちゃ」「もう無理だ」「今日は気が重い・・・」

日常の中で、私たちはそんなふうに、不快な感覚、苦しさ、むなしさ、動揺を感じることがあります。

過去の悩みや今の悩みに引きずられて、自分の時間を使ってしまい、いつの間にかその引きずられた状態が、本来の自分自身だと思えてしまっていて、十分に今をイキイキと自分らしく生きられなくなることもあります。

そのもやもやの原因が、心の奥にあればあるほど、その深い場所の気持ちに一人で触れるのは難しいものです。

ところが、私たちは、深い部分に耳を傾けてもらうと、苦しみが和らぎ、考えがはっきりとして、よりポジティブな気持ちになることが出来ます。ときには希望を感じる事も出来るでしょう。

このカウンセリングでは、悩んだり苦しんだりしている人たちの話に耳を傾ける方法(ディープリスニング)を主に使って、気持ちや状況を深く探っていくお手伝いをします。

そんななか、必要な場合は、お互いの同意があれば、気づきのワークや、現実世界で生きやすさにつながるように、小さな一歩を踏み出す取り組みをすることもあります。

「あなたの人生が、あなた自身の人生であることを思い出し、人生の出来事を自分で決めてゆく手助け」が出来ればと思っています。

まずは、じっくり自分に向きあう、自分だけの時間をつくって、私と一緒に今の悩みを見つめていきましょう。

料金	＜初回時料金＞ 3500円(60分)／5000円(90分) ※じっくり長く話したい方や、体の声を聴いたり、体をつかった気づきのワークもたびたびする方は、90分からになります。注意）現在、新規を受け付けておりません。ご了承願います。
料金	＜2回目以降の料金＞ 4500円(60分)／6000円(90分)
受付時間	10:00〜20:00(開始時刻)
カウンセラー	あらき　まさし(プロフィールはこちら)
場所	＜デエパリ天王寺会場(大阪市内)＞ワーク可能な曜日は「月・火・金・日・祝」です。 ※会場への行き方については、折り返しメールで連絡いたします。
予約方法	ご予約については（こちら）から申し込んでください。折り返し、ご連絡いたします。
キャンセル規定	＜お願い＞貴重な時間がどなたにも利用されずに流れていくことのないように、ご協力をお願いいたします。やむを得ない事情を除き直前のキャンセルはお控え下さい。
キャンセル規定	完全予約制のため、当日、キャンセルされる場合、基本はキャンセル料(参加費分)を全額お支払いいただきます。その他1〜7日前のキャンセルの場合は半額お支払いいただくこともあります。